Yoga enfants
Une parenthèse ludique pour bouger, respirer et s'amuser
Pour les 3-5 ans : Une première approche douce et captivante.
Durée : 45 minutes (un format adapté à leur capacité d'attention).
Les mercredis de 10h à 10h45.
Au programme : des aventures contées où l'on s'amuse à imiter les animaux, des jeux d'éveil corporel pour découvrir ses possibilités et un moment de retour au calme à la fin.
Pour les 6-11 ans : L'aventure yoga pour explorer.
Durée : 60 minutes.
Les mercredis de 11h à 12h
Au programme : des explorations thématiques plus poussées, un moment pour se défouler mais aussi apprendre à s'écouter et à coopérer.
Ce que cela apporte à votre enfant :
Prendre conscience de son corps et de ses capacités.
Prendre confiance en soi.
Apprendre à respirer et trouver des clés simples pour s'apaiser au quotidien.
Populaire
Yoga 3-5 ans
330
De septembre à juin (année scolaire) à raison d'un cours par semaine (hors vacances scolaires).
Merci de me contacter avant l'achat de cette formule.
Valable pendant 10 mois
Populaire
Yoga 6-11 ans
360
De septembre à juin (année scolaire) à raison d'un cours par semaine (hors vacances scolaires).
Merci de me contacter avant l'achat de cette formule.
Valable pendant 10 mois